- brak w sklepie
6 kilo w 6 tygodni
6 kilo w 6 tygodni - Jesz i naprawdę chudniesz.
W książce został opisany 42-dniowy program sprzyjający błyskawicznej redukcji masy ciała – obejmuje przepisy na: śniadania, obiady, kolacje, desery i przekąski, oparte na indeksie glikemicznym (IG). Zawiera także praktyczne porady, które pomogą osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Plan żywieniowy został opracowany w oparciu o wieloletnie doświadczenie Autorów, którzy opracowując menu na każdy dzień, zmniejszyli ilość węglowodanów do minimum. Program jest prosty, nie wymaga liczenia kalorii i głodzenia się, a podróż do wymarzonej sylwetki na pewno zakończy się sukcesem!
Dane
- autor
- Davidsson Ulrika, Lauritzson Ola
- okładka
- twarda
- ISBN
- 9788375443868
- wydawnictwo
- Rea
- rok wydania
- 2011
- liczba stron
- 144
- numer wydania
- 1
- przekład
- Monika Koczur
- wymiary
- 20x24,5
- waga
- 0,73
- język
- polski
- stan
- bardzo dobry
- zbiór
- NL/Gs
oglądane produkty