- brak w sklepie
Asertywność
Asertywność. Sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych
Bezczelna czy pewna siebie? Asertywny czy agresywny? Cienka jest granica pomiędzy tymi postawami. Jak więc wyrażać swoje uczucia i potrzeby, nie raniąc innych? Na te i wiele innych pytań odpowiedzą autorzy tej książki. Asertywność zapoczątkowała rewolucję w relacjach partnerskich. Psychologowie polecają ją jako najbardziej kompletny, praktyczny i kompetentny kurs asertywności. Najnowsze wydanie zostało poszerzone o nowy materiał: podejmowanie decyzji, aby wyrazić siebie, wyrażanie gniewu, leczenie lęków. Ten przetłumaczony na kilkanaście języków poradnik krok po kroku prezentuje pokonywanie przeszkód na drodze do asertywnego myślenia i działania. Nie daj się! Tak w skrócie można opisać sztukę bycia asertywnym. Przede wszystkim jest to umiejętność tworzenia zdrowych relacji, której trzeba się po prostu nauczyć. A do nauki potrzebny jest DOBRY podręcznik!
Dane
- autor
- Alberti Robert, Emmons Michael
- okładka
- miękka
- ISBN
- 8387957836
- seria wydawnicza
- Zadbaj o siebie
- wydawnictwo
- GWP
- rok wydania
- 2002
- liczba stron
- 248
- numer wydania
- 1
- przekład
- Maciej A. Michalski
- wymiary
- 14,5x20,5x1,3
- waga
- 0,31
- język
- polski
- stan
- bardzo dobry -
- zbiór
- MWSs