- brak w sklepie
Przepis na sukces
(...)kompleksowy poradnik dla osób, które chcą żyć zdrowo na co dzień.
Książka zawiera między innymi:
- kompendium zasad zdrowego odżywiania
- 150 przepisów na zdrowe, smaczne, łatwe i szybkie do wykonania posiłki wraz z wartościami odżywczymi i fotografiami potraw
- reguły komponowania indywidualnego, zbilansowanego jadłospisu
- liczne porady i wskazówki dietetyczne
- rekomendowane wartościowe produkty i optymalny koszyk zakupów
- zestawy ćwiczeń na talię i brzuch ze zdjęciami, opisami i wskazówkami treningowymi
Uwagi:
brak DVD, trzon bez śladów używania.
Dane
- autor
- Chodakowska Ewa, Kavoukis Lefteris
- okładka
- miękka
- ISBN
- 9788363534011
- wydawnictwo
- K.E.Liber
- rok wydania
- 2014
- liczba stron
- 260
- numer wydania
- 1
- wymiary
- 17x24
- waga
- 0,65
- język
- polski
- stan
- bardzo dobry -
- zbiór
- BS/TR
oglądane produkty
(...)kompleksowy poradnik dla osób, które chcą żyć zdrowo na co dzień.