- brak w sklepie
Mocne plecy
Mocne plecy. Proste ćwiczenia w służbie siedzenia.
Książka jest podzielona na pięć rozdziałów dotyczących głównych obszarów ciała: głowy i szyi, górnych partii pleców i barków, ramion, dolnych partii pleców, pośladków i nóg. Każdy rozdział zawiera serię łatwych do codziennego wykonywania łagodnych ćwiczeń ruchowych wzmacniających szczególnie zagrożone części ciała.
Znajdziesz tu informacje na temat specjalistycznej pomocy i dostosowane do indywidualnych potrzeb zestawy ćwiczeń. Mocne plecy to wszystko, czego potrzebujesz, by poprawić ogólny stan zdrowia, kondycję i postawę. [z okładki]
Uwagi: nowa.
IAP
Dane
- autor
- Griffey Harriet
- okładka
- miękka
- ISBN
- 9788328053410
- wydawnictwo
- Buchmann
- rok wydania
- 2018
- liczba stron
- 144
- numer wydania
- 1
- przekład
- Matylda Biernacka
- szerokość produktu
- 13,5
- wysokość produktu
- 16,5
- grubość produktu
- 1,5
- waga
- 0,3
- język
- polski
- stan
- bardzo dobry
- zbiór
- BS/IAP
oglądane produkty
Mocne plecy. Proste ćwiczenia w służbie siedzenia.